Cách chữa ngạt mũi cho bà bầu đơn giản nhanh khỏi nhất

Theo thống kê có tới 30% chị em phụ nữ gặp vấn đề về mũi trong thời gian thai kỳ. Thường xuyên bị chảy nước mũi, ngạt mũi, dù đây là vấn đề không nghiêm trọng nhưng cũng khiến các chị em cảm thấy rất khó chịu. Vậy nguyên nhân gây ra sổ mũi, ngạt mũi là đâu và cách chữa ngạt mũi cho bà bầu như thế nào?

Theo thống kê có tới 30% chị em phụ nữ gặp vấn đề về mũi trong thời gian thai kỳ. Thường xuyên bị chảy nước mũi, ngạt mũi, dù đây là vấn đề không nghiêm trọng nhưng cũng khiến các chị em cảm thấy rất khó chịu. Vậy nguyên nhân gây ra sổ mũi, ngạt mũi là đâu và cách chữa ngạt mũi cho bà bầu như thế nào? 


1, Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối giúp mẹ bầu giảm cảm giác đau rát ở cổ họng nếu bị viêm, đồng thời cũng ngăn chặn bị nhiễm khuẩn từ xoang mũi sang xoang miệng. Mẹ bầu nên súc miệng với nước muối ấm vài lần mỗi ngày.

2, Nằm gối cao khi ngủ cũng là một cách chữa ngạt mũi cho bà bầu

Khi ngủ nằm gối cao cũng giúp mẹ bầu giảm được cảm giác ngạt mũi và dễ thở hơn, giấc ngủ ngon khiến mẹ bầu hồi phục sức khỏe nhanh hơn.

3, Hít hơi nước

Không khí ẩm có nhiều hơi nước cũng làm cho mẹ bầu giảm được cảm giác ngạt mũi. Mẹ bầu sẽ bớt khó chịu hơn.

Các mẹ có thể dùng máy phun sương để tạo ra hơi nước hoặc có thể đặt một bát nước nóng trước mặt để hơi nước ở bát bốc lên mẹ hít hơi nước đó cho mũi dễ chịu.

xem ngay: Các Loại Lá Xông Giải Cảm Bà Bầu “Thổi Bay” Bệnh Chỉ Trong 3 NGÀY 

4, Dùng tinh dầu an toàn từ thiên nhiên

Mùi tinh dầu tự nhiên dễ chịu sẽ giúp cho hệ thần kinh mẹ thư giãn cũng như làm dịu các áp lực lên hệ hô hấp do bệnh cảm cúm gây ra. Mẹ hãy chọn mùi hương mà mẹ yêu thích như chàm, oải hương, bạch đàn, bạc hà… để xoa lên mũi hoặc cho vào máy xông hơi ẩm trong phòng để thưởng thức.

5, Dùng nước muối sinh lý

Mẹ bầu cũng có thể dùng nước muối sinh lý để nhỏ mũi từ 2 đến 3 lần mỗi ngày cũng giúp mẹ cải thiện được tình trạng ngạt mũi.



Bình luận

Có thể bạn quan tâm

Cơm Hồng Loan - Đặng Thái Thân
Cơm Hồng Loan - Đặng Thái Thân

1A đặng Thái Thân, Phường Phan Chu Trinh, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Xuân Yến Hair Salon - Đặng Văn Ngữ
Xuân Yến Hair Salon - Đặng Văn Ngữ

21 Đặng Văn Ngữ, Phường Trung Tự, Quận Đống Đa, Hà Nội

Khoai Nem Hài Tượng
Khoai Nem Hài Tượng

Ngõ Hài Tượng, Tạ Hiện, Phường Hàng Buồm, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Trà Sữa Kai Tea
Trà Sữa Kai Tea

99 Bạch Mai, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Bánh Mì Ngon - Trần Quang Diệu
Bánh Mì Ngon - Trần Quang Diệu

Ki Ốt 5 Trần Quang Diệu, Quận Đống Đa, Hà Nội

Hàng Ăn Thái Hà
Hàng Ăn Thái Hà

22 Đê Trần Khát Chân, Phường Thanh Lương, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Sữa Chua Ông Già Tóc Bạc - Xã Đàn
Sữa Chua Ông Già Tóc Bạc - Xã Đàn

492 Xã Đàn, Phường Nam Đồng, Quận Đống Đa, Hà Nội

Trung tâm sửa chữa điện tử cao cấp - Anh Vĩ
Trung tâm sửa chữa điện tử cao cấp - Anh Vĩ

94, Đường Bưởi, Phường Ngọc Khánh, Quận Ba Đình, Hà Nội

Nhà Thuốc Phương Linh - Lương Thế Vinh
Nhà Thuốc Phương Linh - Lương Thế Vinh

399 Lương Thế Vinh, Phường Mễ Trì, Quận Nam Từ Liêm, Hà Nội

Cơm Tấm Sài Gòn Calli - Tôn Đức Thắng
Cơm Tấm Sài Gòn Calli - Tôn Đức Thắng

4 Ngõ 203 Tôn Đức Thắng, Phường Văn Chương, Quận Đống Đa, Hà Nội

Bài viết nổi bật